En el Mes del Corazón: unos pequeños cambios en la dieta bastan para hacerte más saludable
Médicos ven oportuno resaltar en febrero, Mes del Corazón en Estados Unidos, que mejorar la salud cardiovascular no requiere de una costosa reforma en dieta ni reglas alimentarias estrictas, solo algunos cambios inteligentes. Según Tara Schmidt de Clínica Mayo, es...
Luz azul: ¿qué es y cómo te afecta?
La luz azul es parte de nuestra vida diaria, aunque muchas personas no lo saben. Está presente en la luz del sol, pero también en pantallas de celulares, computadoras, televisores y luces LED. Su uso constante ha generado preguntas sobre sus efectos en la salud,...
Advierten aumento de toxicidad por vitamina B6 debido a alto consumo de bebidas energéticas
La vitamina B6 se ha incorporado en diversos suplementos y alimentos fortificados, siendo esencial para funciones corporales vitales. A pesar de sus beneficios, existe una creciente preocupación sobre su consumo excesivo. Esta, también llamada piridoxina, que se...
Esperanza de vida en EE.UU. alcanzó un máximo histórico, autoridades de salud lo celebran
En 2024, la esperanza de vida en Estados Unidos alcanzó los 79 años, la cifra más alta registrada en la historia del país, según un nuevo informe de los Centros para el Control y la prevención de Enfermedades (CDC). Este aumento es atribuido a la disipación de la...
























