Otro mito que cae: el vino no es tan beneficioso para la salud como se creía

por noticiasrh | Nov 20, 2025 | Salud

Durante siglos, el vino ha ocupado un lugar privilegiado en la cultura mediterránea, no solo como acompañante de celebraciones y comidas, sino también como elemento de una tradición que parecía promover la longevidad. La llamada “paradoja francesa” —el fenómeno...

Excederse en el consumo de alcohol aumenta el riesgo de accidentes cerebrovasculares

por noticiasrh | Nov 19, 2025 | Salud

El consumo excesivo de alcohol se define como la ingesta regular de tres o más bebidas alcohólicas al día. Este patrón ha sido objeto de estudio reciente, evidenciando su impacto perjudicial en la salud cerebral. Es de destacar que aproximadamente el 17% de los...

Tensión alta o tensión baja, ¿cuál es más grave?

por noticiasrh | Nov 18, 2025 | Salud

La presión arterial es uno de los indicadores más fundamentales de nuestra salud cardiovascular, funcionando como un termómetro que revela el estado de nuestro sistema circulatorio. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a través de las arterias ejerciendo una...

Suplementos vitamínicos y minerales: el respaldo cuando la alimentación falla

por noticiasrh | Nov 17, 2025 | Salud

En un mundo ideal, todos obtendríamos los nutrientes necesarios directamente de nuestros alimentos. Sin embargo, esto no es así y presentamos déficits nutricionales que deben ser complementados. Estas circunstancias han convertido a los suplementos vitamínicos y...

Estadounidenses se están inyectando sustancias no reguladas para ganar masa muscular y “rejuvenecer”

por noticiasrh | Nov 16, 2025 | Salud

La creciente popularidad de los medicamentos peptídicos entre celebridades e influencers es evidente. Estos productos son promocionados como soluciones para el desarrollo muscular, la pérdida de peso y la mejora de la apariencia. Hasta entrenadores de fitness se han...

Una vitamina común podría reducir a la mitad el riesgo de sufrir un nuevo infarto

por noticiasrh | Nov 15, 2025 | Salud

Obtener suficiente vitamina D no solo beneficia a los huesos y los músculos. En quienes han sufrido un infarto, los suplementos de vitamina D3 podrían reducir a la mitad el riesgo de sufrir un segundo infarto, según sugiere un estudio reciente. Los resultados apuntan...