Por qué es recomendable dejar el alcohol después de los 65 años.

por noticiasrh | Feb 23, 2026 | Salud

El consumo de alcohol suele formar parte de la vida social de muchas personas. Sin embargo, a partir de los 65 años, el cuerpo experimenta cambios que hacen que beber alcohol tenga efectos más intensos y riesgosos. Por esta razón, cada vez más especialistas coinciden...

Trastorno dismórfico, o cuando las personas empiezan a odiar su cuerpo

por noticiasrh | Feb 22, 2026 | Salud

El trastorno dismórfico corporal (TDC) es una afección psiquiátrica clasificada dentro del espectro obsesivo-compulsivo que afecta aproximadamente al 2% de la población mundial, aunque se estima que su prevalencia real es mayor debido al subdiagnóstico y al estigma...

Con registros de casi 28 millones de estadounidenses, revelan cuál podría ser la causa directa del Alzheimer

por noticiasrh | Feb 21, 2026 | Salud

Investigadores de la Universidad Emory han hallado un vínculo directo entre la contaminación del aire y el riesgo de desarrollar el Alzheimer, sugiriendo que la mejora de la calidad del aire podría ser crucial en la prevención de la demencia, pues la exposición...

¿El huevo es el mejor proveedor de proteínas?

por noticiasrh | Feb 20, 2026 | Salud

Durante décadas, el huevo ha transitado de villano nutricional a superalimento. Demonizado en los años 80 por su contenido de colesterol, hoy la ciencia lo reivindica como uno de los alimentos más completos del planeta. En gimnasios, consultorios nutricionales y...

Sentarse con las piernas cruzadas puede ser perjudicial para tu salud: te lo explicamos

por noticiasrh | Feb 19, 2026 | Salud

En las últimas décadas, la medicina del estilo de vida ha puesto el foco no solo en lo que comemos o en cuánto ejercicio hacemos, sino también en algo mucho más cotidiano y aparentemente trivial: la manera en que nos sentamos. El sedentarismo se ha convertido en una...

10 alimentos para cuidar tus riñones

por noticiasrh | Feb 18, 2026 | Salud

Los riñones son órganos vitales que trabajan incansablemente filtrando desechos, regulando el equilibrio de líquidos y electrolitos, y produciendo hormonas esenciales para nuestra salud. Cada día procesan aproximadamente 200 litros de sangre para eliminar toxinas y...