Probióticos: una herramienta poderosa para la salud digestiva y metabólica. Dra. Acosta Then
En los últimos años, los probióticos han ganado gran popularidad. Los vemos en conversaciones sobre digestión, inmunidad, control del peso y bienestar general. Sin embargo, más allá de ser una tendencia, estos microorganismos vivos han sido ampliamente estudiados por...
Cinco razones para no automedicarse y evitar riesgos para la salud
La automedicación se ha convertido en una práctica habitual entre la población, especialmente ante síntomas leves o malestares cotidianos. Sin embargo, especialistas advierten que el consumo de medicamentos sin una evaluación previa puede tener consecuencias graves...
Magnesio, uno de los minerales mejor posicionados como suplemento para el bienestar
Pocas sustancias en la fisiología humana tienen un currículum tan extenso y, al mismo tiempo, tan desconocido para el gran público como el magnesio. Este mineral participa en más de 300 reacciones enzimáticas del organismo, incluidas aquellas relacionadas con la...
Estos dos alimentos están dañando tus riñones y los comes a diario
Aunque siempre se ha afirmado que las comidas altas en sodio son perjudiciales para los riñones, existen otros alimentos que también los están dañando y probablemente los consumes a diario. El problema radica en que aumentan su carga de trabajo y favorece el...
























