Qué le hace la marihuana a tu cuerpo: efectos reales en cerebro, corazón y pulmones

por noticiasrh | Feb 6, 2026 | Salud

El consumo de marihuana (cannabis) creció de forma sostenida en los últimos años, impulsado por la legalización en varios países y por la percepción de que se trata de una sustancia “natural” o de bajo riesgo. Sin embargo, la evidencia científica acumulada muestra que...

Tesoros nutricionales en tu despensa: alimentos sencillos que cuidan tu salud sin vaciar tu bolsillo

por noticiasrh | Feb 5, 2026 | Salud

En tiempos donde la inflación golpea los bolsillos y la información sobre alimentación saludable puede resultar abrumadora, existe una creencia generalizada de que comer bien es caro y complicado. Sin embargo, la realidad nutricional demuestra lo contrario: algunos de...

La migraña infantil: un problema frecuente y subestimado

por noticiasrh | Feb 4, 2026 | Salud

La migraña no es exclusiva de los adultos, se manifiesta también en niños y adolescentes, con una edad de inicio generalmente entre los 7 y 10 años. Aunque afecta más a los adultos, los menores presentan episodios significativos que requieren atención. Es una...

En el Mes del Corazón: unos pequeños cambios en la dieta bastan para hacerte más saludable

por noticiasrh | Feb 3, 2026 | Salud

Médicos ven oportuno resaltar en febrero, Mes del Corazón en Estados Unidos, que mejorar la salud cardiovascular no requiere de una costosa reforma en dieta ni reglas alimentarias estrictas, solo algunos cambios inteligentes. Según Tara Schmidt de Clínica Mayo, es...

Luz azul: ¿qué es y cómo te afecta?

por noticiasrh | Feb 2, 2026 | Salud

La luz azul es parte de nuestra vida diaria, aunque muchas personas no lo saben. Está presente en la luz del sol, pero también en pantallas de celulares, computadoras, televisores y luces LED. Su uso constante ha generado preguntas sobre sus efectos en la salud,...

Advierten aumento de toxicidad por vitamina B6 debido a alto consumo de bebidas energéticas

por noticiasrh | Feb 1, 2026 | Salud

La vitamina B6 se ha incorporado en diversos suplementos y alimentos fortificados, siendo esencial para funciones corporales vitales. A pesar de sus beneficios, existe una creciente preocupación sobre su consumo excesivo. Esta, también llamada piridoxina, que se...