Una severa tormenta invernal está azotando a Estados Unidos, dejando a su paso frío extremo, nevadas intensas y apagones masivos que afectan a 95 millones de personas en el país. Cuatro personas han perdido la vida y miles se encuentran sin electricidad, mientras las condiciones climáticas alteran la vida cotidiana y la campaña electoral estadounidense.
Las tormentas árticas han teñido de blanco el sur del país y han paralizado diversas ciudades, obligando a cancelar vuelos, eventos políticos y deportivos. Incluso, un partido de la NFL tuvo que ser reprogramado debido a las condiciones climáticas adversas. La situación es tan extrema que los candidatos presidenciales republicanos en Iowa se vieron obligados a cancelar eventos antes de la primera contienda de nominación del partido.
La propagación del severo frío se pronostica hacia el norte de Texas, y ráfagas intensas han generado sensaciones térmicas de hasta -70 grados Celsius en Montana y las Dakotas.
México también se ve afectado por esta ola de frío, con el Servicio Meteorológico Nacional emitiendo una advertencia sobre la llegada del aire ártico al territorio mexicano. Se anticipan nevadas y temperaturas mínimas de hasta 10 grados bajo cero en la región norte del país.
Estados como Chihuahua, Coahuila, Durango y Sonora enfrentarán temperaturas extremas, mientras que zonas como Baja California, Estado de México, Hidalgo, Nuevo León, Puebla, San Luis Potosí, Tamaulipas, Tlaxcala, Veracruz y Zacatecas experimentarán un ambiente “muy frío”.
Cómo prevenir el congelamiento por la ola de frío
La prevención de la congelación implica tomar medidas cuidadosas, entre las cuales se encuentran:
- Limitar el tiempo al aire libre: Es aconsejable reducir el tiempo en exteriores, especialmente en condiciones frías, húmedas o ventosas. Es esencial prestar atención a los pronósticos meteorológicos y a la sensación térmica para tomar decisiones informadas sobre la exposición al clima.
- Vestir capas de ropa suelta y abrigada: Utilizar ropa en capas ayuda a retener el calor corporal. Es recomendable utilizar prendas resistentes al viento e impermeables para protegerse de las condiciones climáticas adversas.
- Usar gorros o bandas que cubran completamente las orejas: La cabeza es una de las áreas más propensas a la pérdida de calor. Utilizar gorros o bandas que cubran completamente las orejas ayuda a mantener el calor y prevenir la congelación en esa zona.
- Optar por mitones en lugar de guantes: Los mitones ofrecen una mejor protección contra el frío al mantener los dedos juntos, compartiendo el calor. Esto ayuda a prevenir la congelación de las manos en comparación con el uso de guantes.
- Estar atento a los signos de congelación: Es importante monitorear cualquier cambio en la piel que pueda indicar congelación. Ante cualquier señal, buscar refugio en un lugar cálido para evitar que la situación empeore.
- Planificar protección durante los viajes en frío extremo: Si es necesario viajar en medio de condiciones climáticas extremas, es esencial llevar suministros de emergencia y ropa abrigada. Estar preparado para cualquier eventualidad reduce el riesgo de complicaciones durante el viaje.
- Evitar el consumo de alcohol antes de salir al frío: El alcohol acelera la pérdida de calor corporal, lo que puede aumentar el riesgo de congelación. Evitar el consumo de alcohol antes de salir al frío contribuye a mantener una temperatura corporal adecuada.
- Mantener una alimentación equilibrada y estar hidratado: Una buena alimentación y la hidratación adecuada son fundamentales para resistir condiciones climáticas extremas. El cuerpo necesita energía y líquidos para mantenerse caliente, así que es esencial prepararse correctamente antes de exponerse al frío.
