¡No tires las semillas de papaya! El tesoro nutricional que puede combatir parásitos y bacterias

por noticiasrh | Abr 23, 2025 | Salud

Originaria de las regiones tropicales de América, la papaya es apreciada no solo por su sabor dulce, sino también por sus impresionantes propiedades nutricionales y medicinales. Sin embargo, muchos no estarían aprovechando su valor en su totalidad al desechar las...

Los microplásticos podrían provocar el envejecimiento prematuro de las células

por noticiasrh | Abr 22, 2025 | Salud

Un número creciente de investigaciones está comenzando a conectar la exposición prolongada a partículas plásticas con procesos biológicos vinculados al envejecimiento. En particular, científicos han identificado que tanto los microplásticos como los nanoplásticos...

¡Omega-3 al alcance! Los 3 pescados enlatados más nutritivos que encontrarás

por noticiasrh | Abr 21, 2025 | Salud

El consumo de alimentos enlatados nos permite ahorrar costos y preservar el alimento por más tiempo. Alimentos como el atún, el salmón y la sardina son ricos en ácidos grasos omega – tres, y conservan sus propiedades, al igual que el pescado fresco cuando están...

El arroz integral podría no ser tan saludable como creemos

por noticiasrh | Abr 20, 2025 | Salud

Aunque muchas personas asocian el arroz integral con una alimentación más saludable por su mayor contenido de fibra y nutrientes, una nueva investigación de la Universidad Estatal de Michigan (MSU) sugiere que esta elección no es tan simple como parece. El estudio,...

6 beneficios de comer espárrago para tu salud

por noticiasrh | Abr 19, 2025 | Salud

Incluir espárragos en la dieta diaria puede ser una estrategia eficaz para mejorar diversos aspectos de la salud, desde el control de peso hasta la prevención de enfermedades crónicas. Esta verdura, ampliamente reconocida por su sabor delicado y su versatilidad en la...

Hospitalizaciones relacionadas con el consumo de cannabis entre adultos mayores han aumentado

por noticiasrh | Abr 18, 2025 | Salud

El consumo de cannabis entre adultos mayores está en aumento, y con él, también crecen las preocupaciones sobre sus implicaciones en la salud mental y cognitiva. Una reciente investigación realizada en Canadá revela un incremento notable en las visitas a salas de...