La importancia de la vitamina D en la salud intestinal y enfermedades crónicas
La vitamina D ha emergido como uno de los nutrientes más estudiados en las últimas décadas, trascendiendo su papel tradicional en el metabolismo del calcio y la salud ósea para revelar conexiones profundas con sistemas corporales que anteriormente se consideraban...
Poseer un smartphone antes de los 13 años está relacionado con deterioro de la salud mental, afirma estudio global
Investigación global con más de 100,000 jóvenes vincula el uso temprano de smartphones con problemas de salud mental en la edad adulta temprana. Los síntomas incluyen agresividad, desapego de la realidad y pensamientos suicidas. El estudio mundial descubrió que...
La protección solar va más allá de los rayos UV: ¿cómo se afecta la piel más oscura?
Investigadores destacan que la hiperpigmentación y el melasma afectan desproporcionadamente a personas con piel más oscura, y que la radiación de luz visible puede contribuir a estas condiciones. La Dra. Jenna Lester, profesora asociada de dermatología en la...
Las manijas de puertas acumulan más bacterias que el baño: cada cuánto debes limpiarlas
Cuando se trata de limpieza en casa, el baño suele llevarse toda la atención. Sin embargo, hay otro punto que pasa desapercibido y puede albergar más bacterias de las que imaginas: las manijas de las puertas. Estos elementos que usamos a diario se convierten en un...






















