Manzana: la fruta que promueve la limpieza del colon

Manzana: la fruta que promueve la limpieza del colon

El consumo de vegetales, frutas y suficiente agua son necesarios para mantener un colon limpio, sin acumulación de heces y gases que generan la hinchazón abdominal. Entre la variedad de alimentos que pueden ayudar a mejorar el tránsito intestinal destaca la manzana,...