Frutas que colaboran en la tarea de hacerte feliz

por noticiasrh | Mar 14, 2026 | Salud

Un nuevo estudio de inversión en nutrición clínica destaca que una dieta rica en flavonoides, presentes en bayas, manzanas y cítricos, se relaciona positivamente con la felicidad y el optimismo. El análisis, que abarcó más de diez años y 40,000 mujeres, muestra...

Despiertas en medio de la noche y ya no puedes dormir más, ¿qué puedes hacer?

por noticiasrh | Mar 13, 2026 | Salud

Despertarse en mitad de la noche es una situación molesta y señal de que puedes estar padeciendo insomnio crónico. Suele ocurrir durante períodos de estrés o preocupación, pero también por muchas otras causas. A veces una enfermedad, como la apnea del sueño, el...

Los fármacos para perder peso son solo el inicio, no la solución de la obesidad

por noticiasrh | Mar 12, 2026 | Salud

La obesidad es una de las crisis sanitarias más complejas y costosas de nuestro tiempo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de mil millones de personas en el mundo viven con obesidad, una cifra que se ha triplicado desde 1975. En América Latina, la...

La circuncisión en el punto de mira: directrices de salud la consideran potencialmente dañina

por noticiasrh | Mar 11, 2026 | Salud

El Servicio de Fiscalía de la Corona (CPS, por sus siglas en inglés) de Reino Unido actualizó su guía sobre delitos relacionados con el abuso basado en el honor, excluyendo la circuncisión de su categoría de abuso infantil. A pesar de la controversia que rodea este...

Desarrollan vacuna universal en forma de aerosol nasal que bloquea virus, bacterias y alergias

por noticiasrh | Mar 10, 2026 | Salud

Una nueva vacuna, desarrollada por científicos estadounidenses, actúa como aerosol nasal y ha demostrado eficacia al proteger a ratones de diversos virus, bacterias y alergias. Administrar tres dosis ha resultado en una significativa reducción de la carga viral del...

Leuconiquia, o cuando las manchas blancas aparecen en tus uñas, la causa.

por noticiasrh | Mar 9, 2026 | Salud

Quizás hayas notado alguna vez, al examinar tus uñas con la luz adecuada, que aparecen pequeñas manchas blancas, a veces puntiformes, a veces en franjas, que parecen surgir de la nada y desaparecer semanas más tarde conforme la uña crece. Este fenómeno tiene nombre...