Médicos revelan cambios de estilo de vida “poderosos” que pueden reducir el riesgo de demencia
Mejorar ciertos hábitos de vida podría ser una de las herramientas más poderosas para preservar la salud cerebral en la vejez. Un nuevo estudio sugiere que reducir el consumo de alcohol, entre otros cambios, no solo puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas o...
5 plantas que purifican el aire mejor que un filtro
Las plantas suelen ofrecerle una vista alegre y natural al hogar, otorgando un toque de color a cualquier espacio, además son ideales para purificar el aire del ambiente al filtrar las sustancias contaminantes y, algunas son mejores que otras para cumplir esta...
Cuáles son los 4 mejores y peores suplementos de magnesio
El magnesio es un mineral esencial para el buen funcionamiento del cuerpo humano, pero a menudo se subestima su importancia y se desconoce que su eficacia depende en gran parte del tipo de suplemento que se consuma. Este nutriente participa en más de 300 procesos...
¿Usas papel aluminio para cocinar? Estos alimentos podrían poner en riesgo tu salud
En muchas cocinas del mundo, el papel de aluminio es tan común como la sal o el aceite. Su facilidad de uso lo convierte en una herramienta versátil para conservar alimentos, envolverlos, hornearlos e incluso asarlos. Sin embargo, pocos se detienen a pensar que este...
























